| 13.12.2025 | UUTISPALVELU DUODECIM | INGIMAGE
Ruokavalio voi hidastaa eturauhassyövän etenemistä
Riski menehtyä eturauhassyöpään on pienempi kasvispainotteista ja tulehdusta lievittävää ruokavaliota noudattavilla, kertoo tuore tutkimus.
Monipuolinen ja terveellinen ruokavalio saattaa hidastaa eturauhassyövän etenemistä ja mahdollisesti myös pienentää riskiä sairastua siihen. Vaikutus liittyy ruokavalioihin, jotka ehkäisevät myös sydän- ja verisuonitauteja ja esimerkiksi tyypin 2 diabetesta.
Tiedot käyvät ilmi meta-analyysitutkimuksesta, jossa yhdistettiin ja analysoitiin 63 aikaisemman tutkimuksen aineistot. Tutkimuksista 14 oli satunnaistettuja ja loput havainnoivia.
Tulosten perusteella eturauhassyöpää sairastavien miesten syöpä eteni hitaammin ja heidän riskinsä menehtyä eturauhassyöpään oli pienempi, jos he noudattivat kasvispainotteista ja tulehdusta lievittävää ruokavaliota. Terveillä miehillä monipuolinen ja terveellinen ruokavalio liittyi myös pienempään riskiin sairastua eturauhassyöpään.
Monipuolinen ja kasvispainotteinen ruokavalio on yhdistetty pienempään syöpäriskiin aiemminkin, mutta tulokset vahvistavat näyttöä eturauhassyövän osalta. Hedelmien, kasvisten ja täysjyvätuotteiden syömisen lisäksi tärkeää olisi myös vähentää ruokia, jotka edistävät tulehdusta ja lisäävät sairastumisriskejä. Tällaisia ovat esimerkiksi ultraprosessoidut ja paljon lisättyä sokeria sisältävät elintarvikkeet.
Tutkimus julkaistiin European Urology -lehdessä.
Suomessa eturauhassyöpä on miesten yleisin syöpä. Siihen sairastuu vuosittain noin 5 500 ja menehtyy noin 900 miestä. Maailmanlaajuisesti joka vuosi lähes 1,5 miljoonaa miestä sairastuu eturauhassyöpään.
