Ravitsemus ja liikunta | 23.10.2019
Syksy on erinomainen aika aloittaa uusi liikuntaharrastus. Kun vältät tavalliset sudenkuopat, jaksat jatkaa ha...
Lue lisää ›
Ravitsemus ja liikunta | 14.10.2019
Alaselkäkipu on varsin tavallinen vaiva. Jopa kahdeksan kymmenestä aikuisesta kärsii siitä jossain vaiheessa e...
Ravitsemus ja liikunta | 25.09.2019
4 annosta, alle 30 min.
Ravitsemus ja liikunta | 16.09.2019
Liikunnan ilo loppuu lyhyeen, jos nilkka nyrjähtää salibandya pelatessa tai sääri kipeytyy lenkkipolulla. Vamm...
Punnerra puuta vasten, askella rappusilla ja istahda puistonpenkille. Näillä helpoilla harjoituksilla lihaskun...
Ravitsemus ja liikunta | 13.08.2019
Lasten ja nuorten kasvava energiajuomien kulutus huolestuttaa monia vanhempia. Tuotteiden massiivinen markkino...
Ravitsemus ja liikunta | 01.07.2019
Luonnonvesissä liikkuminen on hyvä vaihtoehto, jos kuivan maan liikunta tuntuu kesähelteillä tukalalta.
Ravitsemus ja liikunta | 19.06.2019
Sieni-perunasalaatti sopii mainiosti kesäpöytään.
Ravitsemus ja liikunta | 06.05.2019
Pätkäpaastoaja pitää välillä taukoa ruokailusta mutta syö lopun aikaa normaalisti. Ihmelääkkeeksi tästäkään di...
Hae apteekki
Lääkkeet, hinnat, korvaukset
Luotettavaa tietoa terveydestä
| © Suomen Apteekkariliitto 2014
