Apteekkari vastaa | 23.06.2025 | MIKA WALLIN | ISTOCK
Onko salmiakki kielletty verenpainepotilaalta?
"Minulla on verenpainelääkitys. Saanko syödä salmiakkia ja lakritsia vai onko ne kokonaan kielletty?"
Lakritsi nostaa verenpainetta lakritsiuutteen sisältämän glykyrritsiinin takia. Turvallista rajaa lakritsin nauttimiselle on vaikea määrittää, koska ihmisten herkkyys lakritsin haittavaikutuksille vaihtelee. Joillakin henkilöillä jo hyvin pieni määrä lakritsia voi nostaa verenpainetta, kun taas toiset voivat nauttia lakritsia tai salmiakkia kohtuudella ja satunnaisesti.
Kohonnut verenpaine on valtava terveysriski, ja verenpainetaudin hoidon onnistuminen on kriittisen tärkeää. Lääkehoidon lisäksi kannattaa laittaa myös elintavat kuntoon, jotta hoitotavoite saavutetaan. Tämä tarkoittaa esimerkiksi liikunnan lisäämistä ja suolan sekä lakritsin käytön vähentämistä. Lakritsi ja salmiakki eivät kaikilla joudu kokonaan kiellettyjen listalle, mutta niiden käytön kannattaa olla maltillista.
Apteekkari Mika Wallin, Kauhavan Ykkösapteekki
Mitä haluaisit kysyä apteekkarilta? Lähetä kysymyksesi palstalle täältä>
Julkaistu Terveydeksi! 2/2025
Lie lisää:
