Itsehoito ▾

Itsehoito | 30.05.2016

Kuiva juttu

Suun ja intiimialueen limakalvot sekä silmät kuivuvat etenkin ikääntyessä, mutta vaiva voi kiusata myös nuorem...

Lue lisää ›

Itsehoito | 07.12.2015

Stop tupakoinnille

Tupakoinnin lopettamisen hyödylliset vaikutukset alkavat näkyä välittömästi.

Lue lisää ›

Itsehoito | 26.09.2015

Lapsesta toiseen

Täit ja kihomadot ovat arkinen riesa monessa perheessä. Ikävistä seuralaisista pääsee eroon tehokkaalla täsmäh...

Lue lisää ›

Itsehoito | 25.09.2015

Nujerra flunssa

Flunssaa voi ehkäistä helpoilla konsteilla. Jos se iskee, lepo ja itsehoito auttavat.

Lue lisää ›

Itsehoito | 01.06.2015

Suu kuntoon

Suun terveys on tärkeä osa hyvinvointia. Hyvä puhdistus ja perushoito kuuluvat sen päivittäiseen huoltoon.

Lue lisää ›

Itsehoito | 09.12.2014

Tervemenoa, tupakka!

Harva pystyy vieroittautumaan tupakasta kertarepäisyllä tai edes usealla yrittämällä. Lähimmäisten tuki ja tar...

Lue lisää ›

Itsehoito | 09.12.2014

5 vinkkiä liikuntavamman hoitoon

Jos nivel nyrjähtää, lihas revähtää tai tulee ruhjevamma, neljä Koota on hyvä pitää mielessä: kompressio, koho...

Lue lisää ›

Itsehoito | 23.09.2014

Sammuta närästys kotikonstein

Olet syönyt tukevan aterian ja asettaudut makuulle pikku ruokalevolle. Hetken päästä rintalastan takana alkaa ...

Lue lisää ›

Itsehoito | 23.09.2014

6 vinkkiä kesäiselle laitumelle

Mitä lääkkeitä ja muita hoitotuotteita lomalle kannattaa ottaa mukaan? Tässä yleisimmät hankinnat, joilla pikk...

Lue lisää ›
Lataa lisää

Apteekkihaku

Löydä lähin Apteekkisi

Lääkehaku

Hinnat, saatavuus ja korvaukset

Terveyskirjasto

Luotettavaa tietoa terveydestä

Kanta
Fimea
Potilaan lääkärilehti